مقالات
زهرا امام / مقالات

ویژگی های دوره نوجوانی
دوره نوجوانی چیست و چه ویژگی هایی دارد؟ در دوره نوجوانی فرزندمان چگونه باید با او برخورد کنیم؟ آسیب هایی که نوجوانان در این دوره

بازگشت به آرامش: غلبه بر تروما روحی و بازیابی زندگی
تروما روحی یک واکنش احساسی و روانی به رویدادهای شدید یا تهدیدکننده است که ممکن است تأثیرات طولانیمدتی بر فرد بگذارد. این نوع تروما میتواند

علائم پایان یک رابطه | نشانههای جدایی عاطفی
علائم پایان رابطه موضوعی است که بسیاری از افراد در جستجوی آن هستند. شاید شما هم این دغدغه را دارید که رفتار شریک زندگیتان تغییر

درمان استرس شدید با بهترین روش
درمان استرس به معنای یافتن راههایی برای بازگرداندن آرامش ذهن و تعادل جسم است، فرایندی که با شناخت علل فشارهای روحی آغاز میشود و سپس

چگونه همسر نمونه باشیم؟ داشتن رابطهای سالم و عاشقانه
همسر نمونه چگونه است؟ این پرسش برای بسیاری از زن و مردهایی که میخواهند زندگی آرام و پایدار بسازند، اهمیت دارد. هر انسانی آرزو دارد

بیش فعالی در کودکان (کم توجهی)
بیش فعالی در کودکان (ADHD) یکی از شایعترین اختلالات رشدیـرفتاری در دوران کودکی است که با سه ویژگی اصلی یعنی نقص توجه، فعالیت بیش از

علت دلشوره بیدلیل و اضطراب ناگهانی چیست؟ + روشهای درمان و کنترل آن
علت دلشوره بیدلیل و یا اضطراب ناگهانی، احساسی است که بسیاری از ما بدون هیچ دلیل مشخصی تجربه کردهایم. احساس تپش قلب، بیقراری یا نگرانی

بدبینی نسبت به همسر چه دلیلی دارد؟
بدبینی زوجها نسبت به همدیگر پدیدهای است که میتواند از دلایل مختلفی همچون تجربههای گذشته، ضعف اعتماد متقابل، مشکلات شخصیتی یا حتی رفتارهای مشکوک و

تاثیر مواد مخدر بر خانواده
تاثیر مواد مخدر بر خانواده چیزی فراتر از یک آسیب فردی است و میتواند بنیان عاطفی، روانی و اقتصادی خانواده را به شدت متزلزل کند.

چگونه عصبانیت کودک را بدون دعوا کنترل کنیم؟
درمان عصبانیت کودکان یکی از دغدغههای مهم والدین، مربیان و متخصصان تربیتی است. عصبانیت در کودکان رفتاری طبیعی است، اما زمانی که به صورت مکرر

وسواس در کودکان چیست؟ بررسی کامل نشانهها و راهکارهای روانشناسی
وسواس در کودکان یکی از اختلالات رفتاری و روانی تا حدی شایعی است که میتواند بر رشد عاطفی، اجتماعی و حتی تحصیلی آنها تاثیر منفی

اختلال روانی در کودکان چیست؟ علت، درمان و نقش مدرسه و خانواده
اختلال روانی در کودکان یکی از چالشهای پیچیده در حوزه سلامت روان است که میتواند بر رفتار، یادگیری، ارتباطات اجتماعی و رشد عاطفی آنان تاثیر