مشاوره ازدواج و فواید آن قبل از زندگی

ازدواج یک فرایند است، ازدواج یک فرایند بلند مدت است تا این که یک موجودیت ایستا باشد. افراد در یک رابطه ی دو جانبه ی زناشویی باید با تغییرات ساختاری و کارکردی که در روابط اتفاق می افتد کنار بیایند، زیرا ازدواج تحول مداومی را در شرایط جسمی، هیجانی و شرایط اجتماعی آن ها باقی می گذارد . افراد پا به سن می گذارند و به پختگی می رسند، خانواده ها بزرگ و دستخوش نوسان می شوند. هر چند تغییرات احتمالی پایان ناپذیری وجود دارند، برخی از این تغییرات به صورت توالی قابل پیش بینی، سر می رسند و تا حدود زیادی در مورد بسیاری از زن و شوهر ها مشترک است و به منظور شناخت رویداد های ازدواج و خانواده به عنوان یک فرایند ، دانشمندان علوم اجتماعی با استفاده از دیدگاه رشدی، تغییرات ارتباطی را در طول زمان مورد بررسی قرار داده اند.

شکل گیری ازدواج مستلزم پیوند دو فرد در یک واحد میان فردی جدید با هویت منحصر به فرد خودش است که قبلا از هم جدا بودند. هر همسری دنیای فردی خود را با ایجاد یک سیستم میان فردی به همراه مرز های جدید که زن و شوهر را از خانواده اصلی شان جدا می کند، گسترش می دهد. یک سیستم اجتماعی کوچکتر از سیستم خانوادگی بزرگتر. چنانچه مرز بین این زن و شوهر جدید و خانواده ی اصلی شان مبهم و نامشخص باقی بماند، مانند زمانی که زن و شوهر ها اطلاعات شخصی درباره ی مسایل زناشویی زیادی شود.

ازدواج چیست؟

ازدواج یکی از مهمترین مراحل زندگی ماست. بابت نامزدی با عشق زندگیت دست خوش تحولاتی قرار می گیر به محض این که «بله» گفتید یا این سؤال را مطرح کردید، احتمالاً از قبل زندگی عالی را تصور می‌کردید که دو نفر با هم به اشتراک خواهند گذاشت.

نگاهی به روانشناسی ازدواج

روابط ممکن است دشوار باشد. در رابطه زناشویی، این امر به ویژه صادق است. به غیر از خودمان، هیچ فردی در زندگی بزرگسالی ما به اندازه همسرمان بر سلامت و رفاه ما تأثیر نمی گذارد. مطالعات بی‌شماری به این موضوع اشاره می‌کنند.

شریک زندگی ما به دلیل نزدیکی روزانه به ما، ما را بهتر از هر کس دیگری می شناسد. آن ها ویژگی های ما را می شناسند. با گذشت زمان، با نزدیک‌تر شدن، می‌توانیم یکدیگر را بلند کرده و در آن گرما غرق شویم. حمایت در روابط زناشویی ما به راحتی با حمایت اجتماعی جایگزین نمی شود.

مشاوره قبل از ازدواج

مزایای مشاوره قبل از ازدواج احتمالاً یکی از دورترین چیزهایی بود که در زمان تصمیم به ازدواج از ذهن شما دور بود. در حالی که چیزی به نام “اتحاد کامل” وجود ندارد، درمان می تواند به شما و شریک زندگی تان کمک کند تا مسائلی را که زوج های متاهل معمولاً با آن ها دست و پنجه نرم می کنند، حل کنید.

بسیاری از مردم فکر می‌کنند که درمانگرها فقط برای افرادی هستند که از قبل در میان چالش‌ها هستند، اما شرکت در دوره های درمان به شما و همسرتان کمک می‌کند تا یاد بگیرید که چگونه مسائل را شناسایی کنید و درگیری‌هایی را که به ناچار در مقطعی از رابطه‌تان به وجود می‌آیند مدیریت کنید.

این راهبردهای حل تعارض را برای زن و شوهر آینده فراهم می کند. به عنوان مثال، اطمینان حاصل کنید که در صورت وقوع شرایط اضطراری (مانند مشکلات مالی) در همان جایگاه باقی مانده اید.

هدف از این استراتژی پیشگیرانه جلوگیری از درگیر شدن زوج ها در رفتارهای منفی است که در صورت بروز این مسائل اغلب ازدواج ها را به هم می زند.

نمونه هایی از برخی موضوعاتی که در جلسات درمانی آمادگی ازدواج مطرح می شوند عبارتند از:

• امور مالی فردی و مشترک
• سبک های فرزند پروری
• سبک های ارتباطی
• استراتژی های حل تعارض
• سبک های تصمیم گیری
• نقش های جنسیتی در ازدواج
• خانواده درمانی

سبک های مختلف مشاوره قبل از ازدواج

بسته به پیشینه مذهبی شما، دلایل درخواست حمایت و شخصیت شما و همسرتان، انواع مختلفی از جلسات مشاوره ای قبل از ازدواج وجود دارد که می توانید در آن شرکت کنید. انتخاب نوع حرفه ای مناسب برای شما و طرف مقابل تان می تواند تا حد زیادی افزایش یابد. اثربخشی آن و سودی که از تجربه به دست می آورید.

دوره های آنلاین هنگامی که در جلسات آنلاین شرکت می کنید، اطلاعات متفکرانه ای در مورد چگونگی پیش بینی و پاسخ مثبت به تعارضات در ازدواج خود دریافت می کنید. در پایان دوره گواهی پایان دوره را به عنوان یادآوری سخت کوشی و تعهد شما به ازدواج دریافت خواهید کرد.

مزایا بهره مندی از مشاوره پیش از ازدواج

یکی از مزایای متعدد کار با درمانگران ازدواج و خانواده که زوج‌ها اغلب نادیده می‌گیرند این است که نه تنها توانایی آن ها را برای برقراری ارتباط بهبود می‌بخشد و تعارض را کاهش می‌دهد، بلکه به ایجاد زمینه برای هر دو نفر کمک می‌کند تا در صورت بروز مشکلات روابط، بعداً به دنبال کمک حرفه‌ای باشند. . در یک مطالعه مجله روانشناسی خانواده، محققین به این نتیجه رسیدند که زوج‌هایی که قبل از ازدواج با درمانگر ازدواج و خانواده کار می‌کردند، اگر پس از پایان دوره ماه عسل مشکلی داشتند، به احتمال بیشتری از متخصصان سلامت روان یا یک درمانگر ازدواج و خانواده درخواست ملاقات داشتند.

اهداف و تصمیمات متقابلی را برای ازدواج خود ایجاد کنید با بحث از قبل درباره آنچه که هر دوی شما امیدوارید از ازدواج خود به دست آورید، می توانید چند تصمیم را تعیین کنید که ترکیبی از خواسته های شما باشد. این به شما اهداف مشترکی می دهد تا در جهت رسیدن به اهدافی که هر دوی شما به آن اعتقاد دارید کار کنید.

ضرورت مشاوره قبل از ازدواج

در اینجا 5 مورد از بهترین دلایل برای انتخاب مشاوره قبل از ازدواج آورده شده است.

رضایتمندی مراجعین از جلسات مشاوره پیش از ازدواج

فرایند های میان فردی در ازدواج

همانطور که پیش از این خاطر نشان شد، ازدواج یک فرایند پویا از تعامل بین دو فرد است به روش های خاصی که همسران با یکدیگر به تعامل می پردازند، بستگی دارد. رضایت زناشویی یک حالت ذهنی است که هم ارزیابی شناختی فرد از این که تا چه اندازه این رابطه، معیار های یک ازدواج مطلوب را تامین می کند و هم میزان شادکامی هیجانی مرتبط با تجربیات فرد را در بر می گیرد.

آیا می دانید راه حل یک ازدواج سالم چیست؟

کلیدهای یک ازدواج سالم
آمارها نشان می دهد که روزانه زوج های زیادی به سمت طلاق کشیده می شوند، لازم است بدانید که حداقل 93 درصد از آمریکایی ها فکر می کنند که ازدواج سالم یکی از مهم ترین اهداف زندگی است. با این حال، ما احتمالا حداقل چند نفر را در اطرافیان مان می شناسیم که طلاق را پشت سر گذاشته اند. اگرچه اکثر زوج ها رابطه خود را با بهترین نیت آغاز می کنند، حقیقت این است که گاهی اوقات زندگی با چالش های پیش بینی نشده ای روبرو می شود.

تحقیقات نشان می دهد که وقتی زوج ها در جلسات خصوصی شرکت می کنند، شانس آن ها را برای داشتن یک ازدواج موفق تا 30 درصد افزایش می دهد. اساساً به شما کمک می کند تا برای ازدواج آماده شوید.

حفظ فعالانه یک رابطه سالم یکی از بهترین کارهایی است که شما و همسرتان می توانید انجام دهید تا از ماندگاری ازدواج خود اطمینان حاصل کنید و همچنین از سلامت روان فردی خود محافظت کنید.

ارتباط و حل اختلاف

از کیفیت رابطه معمولا در بسیاری اوقات به عنوان تعیین کننده ی رضایت زناشویی یاد شده است .مطالعات پژوهشی همواره تفاوت رفتار های ارتباطی بین زن و شوهر های خوشبخت را در مقابل زن شوهر های مشکل دار نشان داده است. کیفیت ارتباط زن و شوهر نه تنها با رضایت زناشویی فعالی آن ها در ارتباط است، بلکه معلوم شده است رضایت و ثبات زندگی زناشویی در چندین سال آینده را پیش بینی می کند. کیفیت ارتباط زناشویی را می توان از لحاظ موارد زیر مورد ارزیابی قرار داد:
• آیا زن و شوهر اطلاعات را شفاف و دقیق می فرستند و دریافت می کنند یا خیر
• آیا پیام هایی که آن ها برای یکدیگر می فرستند خوشایند هستند یا خیر.
• آیا تبادل اطلاعات احساس صمیمت بین زن و شوهر ها را افزایش می دهد یا کاهش
• آیا اطلاعاتی که مبادله می شوند به توانایی حل مشکلات زن و شوهر به اتفاق هم و تامین نیاز های یکدیگر کمک می کند یا مانع از آن می شود.
بابررسی این موارد می توان میزان صمیمت بین زن و شوهر را تخمین زد، روانشناس در تهران می توانند در زمینه مشاوره برای ازدواج و به شما کمک کنند.

3 نکته طلایی برای یافتن روانشناس شایسته برای ازدواج

در زیر نکاتی در مورد یافتن و انتخاب مشاور یا روانشناس که بتواند از شما و همسرتان حمایت کند، آورده شده است.

برای دسترسی به مطالب بیشتر در حو.زه روانشناسی می توانید کلمه مورد نظر را در باکس زیر جستجو کنید.

سوالات متداول در خصوص مراجعه به بهترین روانشناس برای ازدواج

در این بخش به ارائه پر تکرارترین سوالاتی که مخاطبین عزیز در این مورد مطرح کرده اند می پردازیم:

چنانچه سوالاتی دیگری در ذهن تان ایجاد شد می توانید از طریق فرم زیر وارد کنید تا خانم زهرا امام روانشناس و مشاور جهت ازدواج پاسخی مناسب در اختیارتان قرار دهد.