چگونه فکرمان را مدیریت کنیم؟

هدایت فکر مسئله ای بسیار مهم است، که خیلی افراد بدان توجه ای ندارند، اینکه بتوانید فکرتان را مدیریت کنید یک نکته بسیار مهم است.همه افراد تمایل دارند آنچه را که می اندیشند، باور کنند و تصور کنید که افکارشان همان واقعیت است .حال آنکه افکار ما، صرفا تفسیر های ما از واقعیت هستند. نگاه […]

read more »

ترفندهایی برای برخورد با همسر لجباز

زهرا امام روانشناس و مشاور در گفت‌وگو با خبرنگار حوزه ازدواج و خانواده گروه اجتماعی با‌شگاه خبرنگاران جوان، درباره لجبازی همسران اظهار کرد: زندگی مشترک به معنی قبول مسئولیت است که این مسئله شرط اول برای ورود به آن محسوب می‌شود. وی افزود: برای موفقیت در زندگی مشترک باید رفتار‌های کودکانه را کنار بگذاریم و […]

read more »

درمان افسردگی نوجوانان

درمان افسردگی نوجوانان درمان افسردگی در نوجوانان بستگی به درجه شدت آن دارد. همه افراد افسرده نیاز به درمان ندارند و برای بسیاری از آنها، صحبت با کسی درباره اینکه چه احساساتی دارند و یا مشکلاتشان چیست، کمک مؤثری است. این شنونده می تواند یکی از والدین باشد اما اغلب نوجوانان به این می رسند […]

read more »
Call Now Button